Invista tempo em você!

Tempos difíceis os nossos: percebemos que estamos perdidos, não só enquanto pais, mas na vida. São tantas as atrocidades que chegam aos nossos ouvidos a cada dia! Gritos de socorro, nos deixando apavorados…
Já não distinguimos mais entre o certo e o errado, o bem e o mal, o amor e o ódio, o trabalho e o lazer. Está tudo tão misturado. Está tudo inconstante e passageiro. Não digerimos mais as informações.
A palavra da vez é “não tenho tempo” e por isso, “engolimos tudo inteiro”, nos causando indigestão. São tantas notícias, tantas informações que nos paralisam: estamos sem ação. Pensamos, analisamos e concluímos: “Não dá para resolver, não dou conta de mim, como vou cuidar do outro?”
Penso que aí está uma das chaves que precisamos para resolver os problemas sociais: cuidar de si mesmo, para depois poder cuidar dos outros. Portanto, invista tempo em você.
Como você tem se cuidado para estar saudável? O que você tem feito para relaxar? Precisamos deixar a desculpa de não ter tempo de lado e pensar em algo saudável para fazer. Acredito que, investindo um pouquinho de tempo em nós mesmos, conseguiremos cuidar melhor daqueles que estão gritando por socorro à nossa volta. Seja criativo, ainda dá tempo!!!!
Você já abraçou o seu filho hoje?
Márcia Resser
TERAPEUTA DE FAMÍLIA E DE CASAL.
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