TAQUARA – O nadador taquarense Silvio Chico Holderbaum (foto) participou, no final de semana passado, da terceira etapa do Circuito Master de Natação do estado, realizada no Centro Universitário Univates, em Lajeado. Chico conquistou o primeiro lugar no revezamento 4×50 medley. Nas provas individuais, foi prata nos 100 metros costas e quinto lugar nos 50 metros livre. Ele competiu com quase 300 atletas de 14 clubes do Rio Grande do Sul.
Satisfeito com os resultados, Chico destacou que seu treinamento está focado para a principal prova deste ano, que é a Copa Brasil de Triathlon, em Manaus, no dia 11 de outubro. “Estou com um programa de treinos com três vezes por semana corrida, três de musculação, uma de bicicleta e quatro a cinco dias de natação”, comentou, lembrando que este programa não é o ideal para provas curtas de natação.
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