Rumo ao futuro
Olá, queridos amigos
Nunca se falou tanto em viver o presente como se fala agora, mas de olho no futuro.
A longevidade é uma novidade, e a geração que tem de 45 aos 65 anos é das primeiras a se dar conta disto ainda a tempo de tirar proveito. Os mais velhos estão correndo atrás.
Agora são comuns as ações de valorização para a melhor idade. Uma mudança total de hábitos. Com efeito!
Os mais jovens nasceram dentro de uma consciência de vida saudável e ainda tratam isto como “opcional”, talvez por conta de uma reserva de tempo e a crença de que a juventude é eterna.
Com recursos tecnológicos, cosméticos e a popularidade da alimentação saudável, a prática regular de exercícios físicos e a medicina cada vez mais eficiente e preventiva, de fato prolongar a jovialidade é possível.
A moda e o desprendimento de costumes antigos, como vestir-se de acordo com a idade, marcam um tempo onde não se sabe bem a idade cronológica, a aparência é que fala mais alto. E a escolha do estilo de vida faz total diferença. Hábitos saudáveis e bom humor são uma ótima escolha.
“O lanejamento não diz respeito a decisões futuras, mas as implicações futuras de decisões presentes.” Peter Drucker
A escolha é simples e a decisão é sua! Viva bem hoje!
Érica Ostrowski
Personal up
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