Com o objetivo de incentivar a prática de atividade física, como forma de prevenção de doenças e melhora na qualidade de vida das pessoas, a Unimed Encosta da Serra, de Taquara, está promovendo um grupo de caminhada, com acompanhamento de profissional da Educação Física e de forma totalmente gratuita.
Criado em julho de 2017, o projeto é voltado não apenas para os associados dos planos da cooperativa de saúde, mas também para a comunidade em geral. As atividades ocorrem sempre em terças-feiras, com diferentes trajetos pelas ruas de Taquara.
Em razão da pandemia do coronavírus, a Unimed havia feito uma pausa no projeto, que foi retomado há cerca de dois meses. A concentração do grupo é sempre na frente da sede da Unimed, na rua Federação, 2799, no Centro.
Orientados pela professora de Educação Física, Manuela Gonzaga Meregalli, os participantes fazem alongamento antes e depois da caminhada e, na primeira terça-feira de cada mês, um profissional da Enfermagem também faz a medição da pressão arterial e frequência cardíaca dos integrantes do grupo.
Interessados em participar do grupo de caminhada da Unimed Encosta da Serra devem agendar sua participação com o setor de Medicina Preventiva, pelo telefone 0800-0830800, ramal 0844.